• Siste nytt
• Stevner
• NM2012
• Medlemsinfo
• Om oss
• Kontakt

BEGYNNE MED BRYTING?
Oppstart av ny brytesesong 2024-25 fra Mandag 19 August. Sesongen følger skoleruta.
Ønsker du å begynne med bryting? Bryting er verdens beste grunntrening og er et ypperlig utgangspunkt for all annen idrett! Vi tilbyr et åpent og inkluderende miljø som gir barn mulighet for opplevelse av mestring, kameratskap, trygghet og varig idrettsglede. Gjennom brytetreningen oppnår du smidighet, styrke, hurtighet, selvkontroll, god balanse og koordinasjon.
- INGEN IDRETT TRENER KJÆRNEMUSKULATUREN MER ENN EN BRYTER!
Møt opp på våre treninger og du vil bli godt ivaretatt av våre topp skolerte brytetrenere!
Vi holder til i egen hall på Nye Idrettens Hus, 1 etasje.
På brytetrening sørger våre trenere for et variert og aldersrelatert treningsopplegg hvor trivsel og mestring står i fokus. Her lærer du ulike grep som brukes og hvordan man skal falle riktig. Bryting er en fantastisk idrett hvor barn lærer kroppsbeherkelse, får flotte ferdigheter, utvikler kameratskap og ikke minst lærer seg å mestre på det fysiske og mentale plan. Vi fokuserer på lek, koordinasjon, motorisk trening og utfoldelse på brytematta.
Kostnad totalt opp til 15 år: kr.1400,- (dette innbefatter medlemsavgift 100,- som følger kalenderåret(1 jan.- 31 Des.), treningsavgift 1300,- som følger skoleruta). Totalt over 15 år: 1500,-
TRENINGSTIDER:
Mandag 17.30-19.00 (8–13år)
19.00-20.30 13 år+.
Tirsdag: 17.30–18.30. (5–8år)
18.30–20.00 13 år+
Onsdag: 17.30-20.00 13 år+.
Torsdag: 17.30-19.00 (8–13år)
19.00-20.30 13 år+.
Fredag: 17.30-20.00 13 år+.
Antrekk: Myke treningsklær, innesko/gymsokker.
Husk vannflaske!
Kontaktansvarlig for de minste (knøttepartiet 5 til 8år og 8 til 13år) er Katrine Rødseth, mob 92088277 Trenere for alle grupper er Andrejs Afanasjevs og Aleksandrs Visnakovs.
Vi tar imot nye aktive i alle aldersklasser hele året! Både jenter og gutter er velkommen!